Trainen in vakantietijd

In Geen categorie by Admin

door Eelco Nap

Na 3 maanden internsief trainen met elkaar zijn de masters van team LMA tijdens hun vakantie aan zichzelf overgeleverd. Geen trainer. Alleen een schema. Wel een vrijere agenda. Zelfdiscipline, vrijheid en inventiviteit.

Het team maakte in veel gevallen plaatse voor de familie. Maarten is 3 weken met zijn familie op hoogte in de Alpen geweest. Gekletterd, tochten van hut naar hut tochten, tochten op de mountainbikes en gezwommen. Tijmen fietste met zijn vrouw en dochters, Marco en Marja sportten bergop en bergaf in aangename temperaturen. Joost maakte er een mooie training van in zijn vakantie – schaatssprongen in de Marokkaanse woestijn. Imme beklom bijna dagelijks op haar fiets de cols van de Alpen. Eelco rende bergop en bergaf de Noorse fjordeflanken en deed zijn squats met zijn zoon op de rug.